niedziela, 2 marca 2014

Owsianka Gordona Ramsaya

Bardzo smaczna owsianka na śniadanko, które ma nam wystarczyć na dłuższy czas. Na pewno nie poczujemy głodu i możemy wyruszyć w świat pełni energii. Przepis pod hasłem Musli dr Brichera pochodzi z  książki Gordona Ramsaya Zdrowa kuchnia. Lekko dostosowałam go do swoich smaków. Po oryginał zajrzyjcie do tej ciekawej kulinarnej publikacji. Polecam :-)


Przepis z książki

Składniki:

100 g płatków owsianych
200 ml mleka
1 jabłko
1 płaska łyżka miodu
jogurt naturalny lub smakowy (wg uznania)
żurawina, orzechy włoskie

Płatki zalewamy mlekiem i wstawiamy na noc do lodówki. Rano ścieramy do nich jabłko, dosładzamy miodem i mieszamy z jogurtem. Dodajemy żurawinę i orzechy włoskie.

Smacznego!


1 komentarz:

  1. Oryginalnie jest to owsianka Heleny Rubinstein, znana również jako surówka lub sałatka piękności. :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny. Będzie mi miło, jeśli zostawisz czasem kilka słów od siebie :-)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...